2009-10-18 やや腰痛的 #その他祝日、記念日、年中行事 あやふい状況。 段々とぉ、寒くなってきたし...。 とりあえずは、品行方正な生活 めざそっと。 早寝、早起き+オーキン。 十分に寝て、十分に起きること。 おしっ、寝るべっと。 夜の下穿きは、トランクスで。