長生きするにゃあ、
体、軽くせにゃ、
いかんね。
このところ、腕がだんだんと
重く感じられるようになりつつある。
運動不足かな？
体は、ちょい太り気味だ。
土日、パソコン叩くだけじゃなく、
運動もしなくちゃね。
そういえば、近所に
尊敬すべき、ジョギング
おじさんが居る。
もう、３０年くらい前から、
いつも昼間走ってるのを
見かける。
それだけ、継続できるのが
偉い。健康であることも
偉い。
このおじさんの様に
なるのは難しくとも、
僕なりに運動を
始めないとなあ。
